Technogym Run
HIIT
tekalna steza
Povečajte moč, vzdržljivost in hitrost z visoko intenzivnimi vadbami, medtem ko tečete na tekalni stezi ali sledite vadbi ob njejd nje.
Močnejše mišice nog, zadnjice in trebušnih mišice
Izvedite vadbo HIIT (visoko intenzivni intervalni trening) s simulacijo potiskanja sani. Z možnostjo prilagajanja teže do 55 kg pospešite svoj utrip in naredite trening še bolj zahteven.
Vrhunska tekaška izkušnja
Občutite lahkotnost in hitrost na površini, ki se prilagaja vašemu koraku. Technogym Slat Belt™ razbremeni pritisk na sklepe med doskokom in simulira občutek profesionalnih tekaških stez.
Domači kino za impresiven trening
27" zaslon in preko 30W zvočniki vam omogočajo odlično zabavo med treningom.
Dosegajte višje hitrosti, premagujte višje vzpone
HIIT tekalna steza z nastavljivo hitrostjo do 25 km/h in naklonom od 0 do +15 % vam omogoča, da vsak dan stremite k večjim atletskim ciljem.
Prilagojeno usposabljanje za boljšo učinkovitost
Izberite tekaško vadbo (seje), ki porabi več kalorij in dvigne vašo telesno pripravljenost, ali vadbo spretnosti za boljšo zmogljivost.
Vadba Bootcamp doma
Hitra menjava intervalov teka, potiska in dvigovanja. Vodene rutine Bootcampa ponujajo vadbe, ki pospešijo vaš srčni utrip in se samodejno prilagodijo.
Vašo stopnjo telesne pripravljenosti. Če je potrebno, vam intuitivni vmesnik omogoča spreminjanje in prilagajanje intenzivnosti vaj med treningom.
Vadite s svojimi najljubšimi aplikacijami
Povežite se s svojimi aplikacijami za vadbo: dosegajte dnevne cilje na uri Apple Watch, sinhronizirajte svoje vadbe na Garmin, Strava in TrainingPeaks, raziskujte realna in virtualna okolja na Zwift in Kinomap, povežite merilnik srčnega utripa in slušalke Bluetooth in več.
Izboljšajte svojo tehniko teka
Ritem in moč teka, dolžina koraka: vgrajeni senzorji vam omogočajo podrobno sledenje tem podatkom, da povečate učinkovitost teka. In ko ste pripravljeni na profesionalno raven, ustvarite lastne tekaške profile in prilagodite intervale naklona in hitrosti po svojih željah.
Specifikacija
Dimenzije
Dimenzije ( DxŠxV)
Teža
207kg/456 lbs
Tekalna površina ( DxŠ )
1730 X 510MM 68 X 20 palcev
Višina tekalne površine
300mm / 12 palcev
Minimalna višina stropa
Višina uporabnika + 580mm/ 23 palcev
Širina površine za odmor med tekom ( na vsaki strani )
150mm/ 6 palcev
Električna specifikacija in napajanje
Potrebna moč
100-120Vac ±10%, 15A, 50-60Hz (Model „DGK01U0“)
220-240Vac ±10%, 10A, 50-60Hz (Model „DGK02U0“)
Maksimalna vhodna moč : 1800W | (2,41 KS)
Specifikacija za uporabnike
Maximalna teža uporabnika
160 kg | 353 lbs
Minimalna – maksimalna višina uporabnika
145 - 205 cm | 4 ft 9 in - 6 ft 9 in
Karakteristike proizvoda
Razpon hitrosti
0,2 – 25km/h.. ( začetna hitrost)
Razpon naklona
0%-15%
Moč motorja ( med največjo obremenitvijo )
5800w
Vrsta površine
Lamelni premični trak s 60 elementi
Raven hrupa
Raven hrupa
57db pri hitrosti 10km/h ( v povprečju – oseba z 85kg)
Zaslon
Nadzor srčnega utripa
Bluetooth nizka poraba energije, ANT+
Zaslon
Ram : 4 GB
Zvočniki
Moć integriranega audio sistema 30V
Povezovanje
Wi-Fi®
Wi-Fi + LAN
NFC (RFID) ČITALEC
Da
Priklop zunanjih naprav
HDMI VHOD
Kompatibilnost z Apple Gymkit-om
Da
Download
Pogosto postavljena vprašanja
Katere so prednosti Hiit treninga na Technogym Run tekalni stezi
Izvajanje HIIT vadb na tekalni stezi vam bo omogočilo povečanje raven moči, izboljšanje kardio zmogljivosti in hitrejšo izgubo odvečnih kilogramov. Treningi so personalizirani in jih je mogoče prilagoditi katerikoli stopnji pripravljenosti, z nadzorom intenzivnosti vaj in spremljanjem parametrov zmogljivosti.
Kako lahko izvajate HIIT trening na Technogym Run?
Po ogrevanju (5–10 minut) izberite vadbo:
Running Session za kurjenje kalorij ali Skill Session za izboljšanje atletske zmogljivosti. ali rutine Bootcampa.
Vadbo lahko ročno prednastavite ali uživate v popolni svobodi brezplačne vadbe.
Ne pozabite, da je za učinkovit trening pomembno, da ostanete pri zahtevani intenzivnosti vadbe znotraj intervalov.
Ob koncu vadbe zmanjšajte intenzivnost intervala (5–10 minut) in vadbo zaključite z raztezanjem.
Kateri HIIT treninge lahko izvajate na tekalni stezi ?
Technogym Run ponuja možnost izbire različnih HIIT vadb. Poleg tega je specifično tudi to, da se med vadbo v hipu spremenijo intervali teka, potiskanja uteži in vaj za moč ob napravi. HIIT trening lahko organizirate samostojno, z izbiro režima bootcampa ali začnete z vodeno rutino. Izvajate lahko tudi intervalno vadbo hitrosti ali naklona ali kombinacijo obojega: vmesnik Swiftpad vam omogoča takojšnjo prilagoditev hitrosti in naklona, kar skrajša čas, potreben za spreminjanje intervalov v primerjavi z drugimi pasovi. Technogym Run omogoča tudi programiranje piramidnih intervalov in trening sprinta. Intenzivnost in trajanje intervalov in intervalov počitka lahko uporabite za ustvarjanje treningov, ki najbolj ustrezajo vašim potrebam.
Ali so HIIT vadbe na tekalni stezi učinkovite za izgubo odvečnih kilogramov?
HIIT trening na Technogym Run je odličen način za izgubo odvečnih kilogramov in kurjenje maščob. Pomembno je, da trenirate redno, postopoma stopnjujete intenzivnost vaj, kombinirate različne vrste treningov, vzdržujete aktiven življenjski slog in skrbite za uravnoteženo prehrano.
Ali potrebna kakšna prednaročnina da bi Technogym run funkcioniral v celoti?
Ne, nobene posebne naročnine ni treba aktivirati. Technogym Run je opremljen s stotinami treningov, ki jih vodijo trenerji, in vključuje široko paleto možnosti treninga, vključno z rutinami Bootcampa, potemi na prostem, ciljno usmerjenimi vadbami in režimom hitrega začetka.
Ali lahko povežem slušalke Bluetooth?
Seveda . Priključite lahko slušalke Bluetooth različice 4.0 in novejše.
Ali lahko spremljam srčni utrip na zaslonu?
Seveda. To lahko storite tako, da povežete merilnik srčnega utripa prek povezave Bluetooth ali ANT+ ali tako, da sinhronizirate uro Apple Watch. Vaš srčni utrip bo prikazan v realnem času na zaslonu s podatki o teku.
Kontaktirajte nas
